آخر المواضيع

البحث في كل المواضيع

فيسبوك

 


أنقر لمتابعتنا

الثلاثاء، 20 ديسمبر 2016

تعرفوا علي : الوقت وكيفية استغلاله وعدم إضاعته

الوقت هو أهمّ ما يملِكه الإنسان وهو أغلى ما في حياته؛ فالوقت ليس كباقي الأمور في حياة الإنسان من النّقود وغيرها ممّا يمكن تعويضه، فكلّ ثانيةٍ تذهب تكون بلا رجعةٍ، والناجحون هم من عرفوا استغلال هذه الثواني أفضل استغلال؛ بحيث لا تضيع أيّ ثانيةٍ من عمرهم إلّا وقد استغلوها لتكون مُسخّرةً في تحقيق هدفهم الأساسي من الحياة، 

فهم قد علموا قيمة الوقت ولذلك استغلّوه أفضل استغلال، وفيما يلي سنذكر بعض الطرق التي يمكنك من خلالها استغلال الوقت بالطريقة الصحيحة: 

خطوات استغلال الوقت 
ابتعد عن جميع الأمور الّتي تُضيّع وقتك، سواءً كانت هذه الأمور هي التلفاز، أو الهاتف، أو الإنترنت والتي أصبحت بحسب الإحصائيات تستهلك أوقاتاً كبيرةً من حياتنا ومن عمرنا بالكامل. 

رتّب أفكارك في بداية كلّ نهار وسجّل كلّ مواعيدك ومهمّاتك في ذلك النّهار، وقبل البدء بأيّة مهمّةٍ حاول التفكير في كيفية القيام بها لمدّة خمس دقائق على الأقل، فهذا سيساعدك على القيام بالمهام بشكلٍ أسرع وبجودةٍ أكبر. 

استغل خمسين بالمائة من وقتك على الأقل في النشاطات والأفكار الّتي تعطيك أكبر الفوائد، لذا حاول تأجيل المهام ذات الفائدة الأقل أو المهام الصغيرة إلى النهاية؛ فالمهام الصغيرة بالعادة تنتهي بسرعةٍ ولا تحتاج إلى الكثير من التعب كالمهام الكبيرة. 

لا تقم بفعل أكثر من مهمّةٍ واحدةٍ في كلّ وقت؛ فالقيام بعدة مهام في الوقت الواحد سيؤدّي بك في النهاية إلى القيام بهذه المهام جميعها بجودةٍ أقلّ وإعادتها مرةً أخرى. 

حاول القيام بالمهام التي تحتاج إلى التفكير في الصباح الباكر، واترك المهام التي تحتاج إلى الجهد فقط إلى المساء، فمع أنّ الإنسان يكون مُرهقاً في العادة في المساء، إلّا أنّ قيامك بالمهام التي تحتاج إلى التفكير في الصباح الباكر سيُساعدك على القيام بها بوقتٍ أقصر بعكس ما سيحدث عند قيامك بها في ساعات المساء. 

توجد بعض الأوقات في حياتنا والّتي لا نستغلّها بالطريقة الصحيحة والتي يمكن أن تُسبّب نقلةً نوعيةً في حياتنا إن قمنا باستغلالها، فمنها الوقت الذي نُمضيه في الطريق، فإن كنت تركب الحافلة فإنّ بإمكانك قراءة كتابٍ أثناء ركوبك أو إنجاز بعض أعمالك إن تمكّنت من ذلك، وإن كنت تقود السيارة فبإمكانك الاستماع إلى الكتب الصوتية والتي أصبحت منتشرةً بشكلٍ واسعٍ حالياً. 

عليك ألّا تخلط بين أوقاتك المختلفة؛ فالإنسان بحاجةٍ لوقتٍ للراحة وآخر لقضائه مع العائلة والأصدقاء وآخر لنفسه ووقتاً للعمل، والقيام بأيّ أمرٍ على حساب الآخر يؤدّي بالعادة إلى نتائج وخيمة، كالعمل على حساب النوم أو أثناء الجلوس مع العائلة أو غيرها.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

أدخل كلمة أو عبارة للبحث

من نحن

authorمرحبا، أسمي محمد وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالتكنلوجيا
المزيد عني →

التسميات

أخبار منوعة (102) استطلاعات الرأى (2) إسلاميات ، السحر والمس (13) إسلاميات ، شبهات وحقائق (3) إسلاميات ، شهر رمضان (1) الأسرة والطفل ، اسرة سعيدة (31) الأسرة والطفل ، الحمل والولادة (21) الأسرة والطفل ، العناية بالرضع (11) الأسرة والطفل ، العناية بالطفل (44) الأسرة والطفل ، العناية بالمراهقين (15) الأسرة والطفل ، بيتنا جميل (28) الأسرة والطفل، جمالك طبيعي (49) الأسرة والطفل، معاني الأسماء (19) التداوى بالعسل والأعشاب ، (61) الحياة البرية (5) الحياة والمجتمع (4) الصحة والعناية بالجسم ، الاسعافات الأولية (14) الصحة والعناية بالجسم ، التحاليل الطبية والأشعة (39) الصحة والعناية بالجسم ، التداوي بالعسل والأعشاب (2) الصحة والعناية بالجسم ، الجهاز البولي (4) الصحة والعناية بالجسم ، الجهاز التناسلي (18) الصحة والعناية بالجسم ، الجهاز التنفسي (18) الصحة والعناية بالجسم ، الجهاز العصبي (19) الصحة والعناية بالجسم ، الجهاز الهضمي (25) الصحة والعناية بالجسم ، السكري (18) الصحة والعناية بالجسم ، الصحة النفسية (31) الصحة والعناية بالجسم ، الصحة النفسية ، (6) الصحة والعناية بالجسم ، العظام (17) الصحة والعناية بالجسم ، العناية بالبشرة (18) الصحة والعناية بالجسم ، العناية بالشعر (20) الصحة والعناية بالجسم ، العيون (15) الصحة والعناية بالجسم ، الفم والأسنان (17) الصحة والعناية بالجسم ، القلب والجهاز الدوري (25) الصحة والعناية بالجسم ، المناعة والدم (31) الصحة والعناية بالجسم ، بدون تصنيف (71) الصحة والعناية بالجسم ، مرض السرطان (35) الطب والمرض ، معلومات عامة (15) الطب والمرض ، موسوعة الأمراض (63) المسابقات والجوائز (6) تاريخ وقصص (1) تغذية وطهي (2) تغذية وطهي ، بدون تصنيف (18) تغذية وطهي ، حلويات (36) تغذية وطهي ، ريجيم (82) تغذية وطهي ، عصائر ومشروبات (16) تغذية وطهي ، وجبات خليجية (3) تغذية وطهي ، وجبات سريعة وخفيفة (3) تغذية وطهي ، وجبات صحية (63) تغذية وطهي ، وجبات عالمية (39) تغذية وطهي ، وجبات مصرية (19) تقنية ، ألعاب (19) تقنية ، إنترنت (11) تقنية ، أندرويد (16) تقنية ، بدون تصنيف (93) تقنية ، برامج (1) تقنية ، حماية (20) تقنية ، كاميرات (1) تقنية ، كمبيوتر (20) تقنية ، ميكروسوفت ويندوز (3) تقنية ، هواتف (111) تقنية ios (14) حلو (1) سفر ورحلات (31) سيارات ودراجات نارية (45) علوم (82) فوق ال ٤٠ (3) لياقة بدنية (74) مال واعمال ، أخبار اقتصادية (23) مال وأعمال ، فوركس وبورصات (6) مال وأعمال ، مشروعات صغيرة (9) مال وأعمال، تنمية بشرية (1) مال وأعمال، مقالات متنوعة (29) معلومات عامة (98) English (7)

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *